Codependencia - Una visión general
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Es importante memorizar identificar estos patrones de conducta en las personas que nos tratan de este tipo de maneras, para, cuanto antiguamente, ser capaces de afrontar la situación poniendo límites.
El hecho de que cualquiera actúe ante otra persona de una guisa que muestra a gritos la existencia de un tabú es poco que crea una atmósfera enrarecido en la que el encono se intuye todo el rato y, por consiguiente, la culpabilidad no nos abandona.
Este tipo de maltrato causa daño a la víctima, aunque que se le hace creer que no tiene valor y tiene la falta de todo lo malo que le sucede o que le hacen los demás.
Retirada de afecto: Si tienen resistencia o negativas por parte de las víctimas, los chantajistas emocionales son capaces de retirarles la palalabra o las atenciones hasta que accedan a sus voluntades.
Accesibilidad: La terapia está arreglado desde cualquier zona siempre y cuando tengas una conexión a internet.
El maltrato psicológico es una forma de abuso que se caracteriza por el uso de palabras, acciones y comportamientos destinados a controlar, humillar, manipular o dañar emocionalmente a una persona.
Infórmate y comparte bienes: Conocer sobre el maltrato psicológico y compartir información sobre organizaciones de apoyo puede ser de gran ayuda. Bienes como líneas de ayuda y grupos de apoyo son esenciales.
Establece límites claros aprendiendo a sostener “no” sin yerro. Esto ayuda a proteger tu bienestar, desarrollando una longevo sazón emocional
Desarrolla habilidades de afrontamiento: Debes formarse a proponer que no, y no notar falta por ello. No puedes volver a dejarte manipular. Cuídate y mira por ti.
Sabiendo qué es el chantaje emocional podemos comprender que es un tipo de abuso que genera mucho daño y dolor a sus víctimas. Y entre las secuelas más comunes encontramos:
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En este artículo veremos cuáles son esos tipos de chantaje emocional y cuáles son las ideas y mensajes que se ocultan detrás de ellos.
Por eso, en muchas ocasiones, no nos damos cuenta de estas actitudes porque pensamos que es parte de su personalidad o que es una forma ordinario de actuar. Sin embargo, al cabo del tiempo, cuando reflexionamos Recuperar autoestima sobre las actitudes de estas personas, podemos comprender ciertos patrones de conducta que nos hacen caer en que hemos sido víctimas de chantaje emocional.